- Gesundheit - 

verstehbar-sinnvoll-handhabbar

gestalten!

Als Ernährungsberater-, Entspannungstrainerin und angehende Gesundheitspsychologin, arbeite ich nach dem Prinzip der Salutogenese. Für mich als kreative Enthusiastin gibt es nicht nur den einen richtigen Weg! Und das ist auch gut so. Gleichberechtigung, Selbstbestimmtheit und Visionen zu leben, bedeuten für mich die Freiheit zu haben MIT-Gestalter zu sein. Mich als Teil eines Systems mit meinen Stärken und Ressourcen einzubringen, um neue Denkprozesse und Veränderungen anzustoßen. 

"Sei Teil der Lösung, nicht des Problems."

Dieses Zitat begleitet mich täglich in meiner Arbeit und unterstreicht meine persönliche Haltung, aufrichtig, loyal und auf Augenhöhe mit Menschen die ich begleiten darf, zu arbeiten. Verantwortung übernehmen und gemeinsam einen guten Weg erschaffen, der ein sicheres Fundament für weitere, spannende Reisen bietet.

Das Verständnis von GESUNDHEIT in den  Mittelpunkt zu stellen, ist mein Weg, Menschen auf der Suche nach Balance zu unterstützen. Ein großes Feld mit vielen spannenden Herausforderungen, in einer sich ständig verändernden Welt.

DU & ICH!

Du benötigst einen Partner an deiner Seite mit dem du deinen Kompass neu ausrichtest? 

Dazu gehören:

• Beratung zu Gesundheits- & Lebensthemen
• Verhaltensänderung
• Entscheidungsfindung und Feedbackgespräche 
• Gemeinsam Problemlösungsstrategien entwickeln

Ich begleite dich gerne auf deiner Reise mit nachhaltigen Tools, um deine Arbeit an DIR, mit MIR nachvollziehbar und prozessorientiert zu gestalten.